miércoles, 31 de diciembre de 2014

Y mañana, cuando salga el sol, bastará sólo con repetirse a sí mismo:


Mi último post del año lo hago con este relato extraido de un libro de Pablo Coelho.Disfrutadlo:
        

Voy a mirar este día como si fuera el primero de mi vida.
Veré a las personas de mi familia con sorpresa y asombro, alegre por descubrir que están a mi lado, compartiendo en silencio algo llamado amor, muy mencionado, poco entendido.
Pediré acompañar a la primera caravana que aparezca en el horizonte, sin preguntar hacia dónde está yendo. Y dejaré de seguirla cuando algo interesante me llame la atención.
Pasaré ante un mendigo que me pedirá una limosna. Quizás se la dé, quizás piense que se la gastará en bebida y siga adelante, escuchando sus insultos y entendiendo que ésa es su forma de comunicarse conmigo.
Pasaré ante alguien que está intentando destruir un puente. Quizás intente impedirlo, quizás entenderé que lo hace porque no tiene a nadie que le espere del otro lado, y de esa manera procura espantar su propia soledad.
Miraré a todo y a todos como si fuera la primera vez, principalmente las pequeñas cosas, a las cuales me habitué, olvidando la magia que las rodea. Las dunas del desierto, por ejemplo, que se mueven con una energía que no comprendo, porque no consigo percibir el viento.

En el pergamino que siempre cargo conmigo, en vez de anotar cosas que no puedo olvidar, escribiré un poema. Aunque jamás lo haya hecho y aunque nunca más lo vuelva a hacer, sabré que tuve el valor de poner mis sentimientos en palabras.
Cuando llegue a un poblado que ya conozca, entraré por un camino distinto. Estaré sonriendo, y los habitantes del lugar comentarán entre sí: “Está loco, porque la guerra y la destrucción volvieron la tierra estéril”.

Pero yo seguiré sonriendo, porque me agrada la idea de que piensen que estoy loco. Mi sonrisa es mi forma de decir: “Pueden acabar con mi cuerpo, pero no pueden destruir mi alma”.
Esta noche, antes de partir, me dedicaré a un montón de cosas que nunca tuve la paciencia de poner en orden. Y acabaré descubriendo que ahí está un poco de mi historia. Todas las cartas, todas las notas, recortes y recibos cobrarán vida propia y tendrán historias curiosas, del pasado y del futuro, que contarme. Tantas cosas en el mundo, tantos caminos recorridos, tantas entradas y salidas en mi vida.

Me voy a poner una camisa que suelo usar siempre y, por primera vez, prestaré atención a la forma en que fue cosida. Imaginaré las manos que terciaron el algodón, y el río en donde nacieron las fibras de la planta. Entenderé que todas esas cosas, ahora invisibles, forman parte de la historia de mi camisa.
Y aun las cosas a las cuales estoy habituado, como los zapatos que se transformaron en una extensión de mis pies después de mucho usarlos, se revestirán del misterio del descubrimiento. Como camino en dirección al futuro, él me ayudará con las marcas que quedaron cada vez que tropecé en el pasado.
Que todo lo que toque mi mano, vean mis ojos y pruebe mi boca sea diferente, aun cuando siga igual. Así, todas las cosas dejarán de ser naturaleza muerta y me explicarán por qué han estado conmigo tanto tiempo, y manifestarán el milagro del rencuentro con emociones que ya habían sido desgastadas por la rutina.

Probaré el té que nunca bebí porque me dijeron que era malo. Pasaré por una calle que nunca pisé porque me dijeron que no tenía nada interesante. Y descubriré si quiero volver ahí.
Quiero mirar el sol por primera vez, si mañana hiciera sol.

Quiero mirar hacia dónde caminan las nubes, si el tiempo estuviera nublado. Siempre creo que no tengo tiempo para eso o no le presto la suficiente atención. Pues bien, mañana me concentraré en el camino de las nubes o en los rayos del sol y en las sombras que provocan.
Encima de mi cabeza existe un cielo con respecto al cual la humanidad entera, a lo largo de miles de años de observación, tejió una serie de explicaciones razonables.

Pues me olvidaré de todas las cosas que aprendí sobre las estrellas, y ellas se transformarán de nuevo en ángeles, o en niños, o en cualquier cosa en la que tenga ganas de creer en ese momento.
El tiempo y la vida me dieron muchas explicaciones lógicas para todo, pero mi alma se alimenta de misterios. Yo necesito el misterio, ver en el trueno la voz de un dios embravecido, aunque muchos consideren que eso es una herejía.
Quiero llenar de nuevo mi vida de fantasía, porque un dios embravecido es más curioso, aterrador e interesante que un fenómeno explicado por sabios.

Por primera vez sonreiré sin culpa, porque la alegría no es un pecado.
Por primera vez evitaré todo lo que me hace sufrir, porque el sufrimiento no es una virtud.

No me quejaré de la vida diciendo: todo es igual, no puedo hacer nada por cambiar. Porque estoy viviendo este día como si fuera el primero, y descubriré a lo largo de él cosas que jamás supe que estaban ahí.
Aunque ya haya pasado por los mismos lugares incontables veces, y dicho “Buenos días” a las mismas personas, hoy mis “Buenos días” serán diferentes. No serán palabras educadas, sino una manera de bendecir a los demás, deseando que todos comprendan la importancia de estar vivos, aun cuando la tragedia nos ronda y nos amenaza.
Prestaré atención a la letra de la música que el rapsoda canta en la calle, aunque las personas no lo estén escuchando porque tienen el alma sofocada por el miedo. La música dice: “El amor reina, pero nadie sabe dónde está su trono / para conocer el lugar secreto, primero tengo que someterme a él”.
Y tendré el coraje de abrir la puerta del santuario que conduce hasta mi alma.

Que me mire a mí mismo como si fuera la primera vez que estuviera en contacto con mi cuerpo y con mi alma.
Que sea capaz de aceptarme como soy. Una persona que camina, que siente, que habla como cualquier otra, pero que, a pesar de sus faltas, tiene valor.
Que me admire de mis gestos más simples, como conversar con un desconocido. De mis emociones más frecuentes, como sentir la arena tocando mi rostro cuando sopla el viento que viene de Bagdad. De los momentos más tiernos, como contemplar a mi mujer durmiendo a mi lado e imaginar lo que está soñando.
Y si estuviera solo en la cama, llegaré hasta la ventana, miraré el cielo y tendré la certeza de que la soledad es una mentira: el Universo me acompaña.
Entonces habré vivido cada hora del día como una sorpresa constante para mí mismo. Este Yo que no fue creado ni por mi padre, ni por mi madre, ni por mi escuela, sino por todo aquello que he vivido hasta hoy, que olvidé de repente y que estoy descubriendo de nuevo.

Y aunque éste sea mi último día en la Tierra, aprovecharé al máximo todo lo que pueda, porque lo viviré con la inocencia de un niño, como si estuviera haciendo todo por primera vez.



Pablo Coelho- EL MANUSCRITO ENCONTRADO EN ACCRA

martes, 30 de diciembre de 2014

Adiós 2014

Se acaba el año, y a 2 días de de su fin, me siento un poco nostálgica, no puedo evitar recordar todo lo vivido este año. Siento que el 2015  va a ser una nueva etapa, siento que voy a dejar atrás todo lo que un día fui, para poder florecer en este año nuevo. Me siento como mi margarita gerbera, en verano se me cayó por la ventana, y sobrevivió a la caida de 10 pisos, pero la verdad es que estaba en un estado lamentable.El primer mes, a pesar de los cuidados que le daba, parecía que no mejoraba. Quité las hojas muertas y y poco a poco empezaron a salirle nuevas, y  volvió a recuperar su color verde.Hace una semana  empezó a salirle un capullo después de tanto tiempo sin ver una flor. Hoy me acabo de dar cuenta de que le está saliendo otro capullo. Así que para iniciar el 2015, la gerbera me va a regalar 2 preciosas margaritas.
La planta ha necesitado su tiempo para recuperarse,pero, ya está lista para florecer, como yo.

Y bueno al llegar el fin de año,se supone que es momento para pensar en las cosas que has cumplido y las que no, que te propusiste el año pasado. Yo la verdad es que no me propuse nada, porque total, ningún año cumplía lo que que me proponía, y que curiosa es la vida que justo el año que no lo hago,  consigo algunas de las cosas que año tras año prometía y requeteprometía que cumpliría.
Este año me apetece hacer una lista de cosas a hacer, cambiar  o mejorar en mi vida, y  así el año que viene por estas fechas podré decir "Madre mia, cuantas cosas he logrado en este año" o " Vaya tela, sigo igual que el año pasado"( Espero que sea la primera jajajaj). Bueno, mis objetivos para el año que viene son:

  • Seguir manteniendo el deporte como parte de mi vida
  • Acabar el proyecto de fin de carrera.
  • Encontrar un trabajo.
  • Viajar fuera de España.
  • Hacer el curso de submarinismo.
  • Cambiar los productos artificiales y quimicos por productos naturales.
  • Conseguir correr 10 km sin morir en el intento.
  • Probar el Reiki, y en el caso de que me gustase, hacerme por lo menos el primer nivel.
  • Haecerme le piercing en el ombligo que siempre he querido hacerme.
  • Llevaba unos años pensando en hacerme un tatuaje,pero no sabía qué hacerme. Ahora ya lo sé, es algo que tiene un significado para mi, y algo que me gustaría llevarlo toda la vida. Así que, quiero hacerme el tatuaje.
  • Hacer el descenso del Sella. Espero poder hacerlo porque es algo que me apetece muchísimo.
  • Comer menos carne y pescado, y cambiarlos por alimentos vegetales.
  • Conocer a toda la gente que pueda.Cuanta más mejor.
  • Hacer una gincana
  • Hacer cosas que me gusten y apetezcan, al igual que no hacer cosas que no quiera. 
  • Ser más independiente. No quiero depender de nada ni nadie.

Bueno, y con esto, solo me queda desearos feliz año nuevo, que espero que este año esté lleno de cosas buenas y bonitas, que ameis y que seais amados.


martes, 23 de diciembre de 2014

Crónica de mi despertar

Llevo unos días reflexionando acerca de todo lo que me ha pasado este año,lo que he aprendido, lo que he sufrido, lo que he amado, lo que he reido, lo que me ha hecho feliz y me gusataría plasmaslo hoy aquí para poder liberarme de todas estas cosas, tanto buenas y malas, sin olvidar lo aprendido, para poder empezar un nuevo año sin cargas. Esto me recuerda un cuento de Jorge Bucay:
  
Imagínate que vas por una selva. Te encuentras un río y debes seguir tu camino. El río es muy profundo, no lo puedes cruzar caminando, no hay un puente ni un barco ni un botero ni un vado. Entonces, durante dias y dias, durante semanas o meses, te dedicas a construir un bote, un bote que te permita cruzar el río. Y lo haces. Y estas contento contigo al otro lado del río porque construiste tu bote que te permitió seguir. Y piensas: "quizás haya otro río", "quizás pueda evitarme el trabajo de seguir construyendo otros botes", "debo llevar el bote conmigo". Y entonces, intento avanzar por la selva cargando con él, pero es tan difícil, es tan complicado... Tropiezo con cada rama, me llevo por delante cada liana... Es imposible, pero persisto. No quiero dejar este bote después de todo, ha sido tan útil para mi. Y sin embargo, esto, que un dia me salvó, este bote que un día representó la posibilidad de seguir, hoy es mi mayor impedimento. Ser un adulto significará aceptar que soy capaz de hacerlo, una vez más. Significará dejar atrás aquello que hoy no me sirve, aquello que alguna vez me sirvió pero que hoy no tiene sentido en este camino. Y apostar, a que si hay un nuevo río, seré hoy más sabio para construir un nuevo bote.
 Este año ha estado lleno de cambios, y si he de ser sincera no ha sido mi mejor año, tampoco lo empecé con mucha ilusión, y es dificil que te pasen cosas buenas cuando no haces nada para que te ocurran, y mas cuando llevas tanto tiempo en modo "PAUSE" dejando que los días,las semanas y  los meses pasen y sientes que la vida te pasa de largo,pero no haces nada para remediarlo.Vivía, si a eso se le llama vivir, en un estado de estancamiento,en el que me sentía segura, pero ni avanzaba ni retrocedía, no me arriesgaba, estaba llena de miedos, llena de inconformismo por todo lo que me rodeaba,pero a la vez estaba paralizada y no hacía nada por cambiar esta situación. Lo único que en ese momento me sostenía era mi ex pareja, y creo que yo también le sostenía a él, ya que creo que estabamos pasando por lo mismo los dos,aunque no hablásemos de ello. Ambos nos sosteníamos, y nos manteníamos el uno al otro en ese estado de parálisis, seguros, pero insatisfechos. Hasta que él tuvo la valentía de salir del bucle en el que estábamos metidos,pero claro, yo aún no me sentía preparada para salir de mi zona de conford, yo no quería salir, yo quería que él me siguiese sosteniendo, yo quería sentir la seguridad que él me daba. Pero uno no decide cuando está preparado para crecer,para evolucionar, y él ya lo estaba, estábamos en niveles diferentes,él ya no quería que le sostuviera más.Y aquí empieza la peor etapa de mi año, y bueno creo que de toda  mi vida.
Este año he experimentado lo que es el dolor, un dolor tan fuerte que aunque fuese un dolor emocional, llegué a sentirlo como algo físico, me dolía el alma, sentía que tenía el corazón en un puño que cada día lo apretaba más, me costaba respirar porque sentía que algo me presionaba el pecho,tenía un nudo en el estómago y  no podía dormir. Lloré como nunca, hasta que se me agotaron las lágrimas.Me sentía sola, ya que  hacía tiempo que me  había apartado de toda la gente que tenía a mi alrededor y la única persona que estaba  a mi lado, me dejó para crecer y evolucionar. Se me cayó el mundo encima, me sentía perdida, sin saber qué hacer, sin saber cómo salir de el hoyo en el que estaba. Esta fue la peor etapa de mi duelo.

Un día, me desperté y decidí pedir ayuda, lo que me estaba pasando no era sólo por la ruptura, llevaba muchos miedos,muchas frustraciones, muchos complejos a mi espalda y no sabía cómo luchar contra todo lo que me estaba pasando. La verdad es que fue lo mejor que hice.

Poco a poco fue desapareciendo el dolor, empecé a tener ganas de reir y de salir de mi cama, que había sido mi refugio durante mucho tiempo. Fui recuperando amistades, y en ese momento me di cuenta de lo afortunada que era, porque a pesar de  haberles dejado de lado, no dudaron en abrirme sus brazos, no dudaron en ayudarme,no dudaron en ser mis confidentes,no dudaron en estar a mi lado, aunque yo les había echado del mio.Sé que sin ellos me hubiese costado mucho salir del agujero en el que estaba y por ello siento tanta gratitud. He aprendido que los amigos hay que cuidarlos, y que no hay nada más alucinante que sentirte querida y apoyada por ellos. He aprendido a valorar a cada uno de ellos como de verdad se merece, a cuidarles, a apoyarles y a quererles. Me he dado cuenta de que mis amigos  son una de mis prioridades y que no dejaré de luchar por ellos.

Poco a poco empecé a hacer cosas que me gustaban pero no había hecho por miedos infundados,fui aceptándome tal y como era sin pretender ser lo que los demás querían que fuese, fui quitándome complejos, y empecé a quererme,fui sacándo de mi interior cualquier sentimiendo malo, de odio o de rencor que lo único que hacía era envenenarme,dejé de prejuzgar cualquier cosa o persona, decidí que todo el mundo se merece una oportunidad de darse a conocer, y a veces nos perdemos muchas cosas buenas por hacer juicios erróneos.Fui conociéndome, empecé a saber qué me gustaba , que quería y qué esperaba de la vida, empecé a dejarme llevar,a no tenerlo todo tan controlado, a disfrutar del ahora y me di cuenta que estaba en un momento de mi vida en la que me apetecía darme a los demás, me apetecía hacer feliz a los demás, porque eso en definitiva me hacía feliz. Aprendí que nadie debería soportar la carga de que dependa de ti, la felicidad de otra persona, que la felicidad nace de uno mismo, y que primero tienes que quererte a ti mismo, para poder querer y que te quieran de una forma sana. Comprobé que la vida hay que vivirla con la mente y el corazón abierto, y gracias a esto he conocido a gente maravillosa.

Todo lo que empezó como una gran crisis en mi  vida, ha ido evolucionando hacia una etapa de crecimiento y a pesar de que ha habido momentos muy duros este año,he de reconocer que también me han ocurrido cosas muy buenas.
Aunque mi expareja haya sido el desencadenate de todo, la situación en la que estaba hubiese explotado de un momento a otro, porque estar así era algo insostenible, asique no le guardo ningun rencon ni odio, sino que siento un infinito amor por él, y de hecho debería estar agradecida de que me empujase a este cambio.
Sé que que todavía tengo heridas sin cicatrizar y aún me queda mucho por aprender, pero el camino se hace al andar.


Me gustaría comentar una última cosa, a toda la gente que lea esto y esté en un momento de crisis, quería deciros que se puede salir de la "mierda", que el dolor, la tristeza y el sufrimiento son solo estados pasajeros, y que permanecerán con nosotros solo el tiempo que nosotros les dejemos.  También quería deciros que si, como me  pasó a mi en su momento, no sabeis cómo salir de la oscuridad que os rodea, no dudeis en pedir ayuda, todos necesitamos de vez en cuando un empujoncito para poder seguir adelante, y esto no os convierte en personas débiles, sino en personas fuerte y valientes, ya que no es fácil reconocer que se ha tocado fondo y como escribió Julio Cortázar "Nada está perdido si se tiene por fin el valor de proclamar que todo está perdido y que hay que empezar de nuevo."  Una vez que reconozcamos que necesitamos ayuda y estamos decidimos a luchar, lo peor ya habrá pasado, y con persistencia y esfuerzo, todo irá a mejor.

Asi que ama sin egoismo y sin miedo, disfrutar del ahora, que el pasado ya no se puede cambiar y el futuro es un tiempo incierto, emociónate al hacer cada cosa como si fuese la primera vez y sobretodo...¡¡VIVE!!.


He de decir que escribiendo todo esto no he podido evitar emocionarme y que se me caigan algunas lágrimas,ahora mismo siento una especie de  orgullo,por haber superado algo que me hizo sentir tan mal,y  una especie de nostalgia por todo lo vivido y liberación. Leí en el facebook de Elvira Sastre una frase que me gustó mucho "No escribo: me salvo." y la verdad es que escribir todo lo que llevas dentro y compartirlo, es una de las mejores terapias.

POST TENEBRAS LUX



lunes, 22 de diciembre de 2014

La princesa busca marido

Hoy añado otro cuento más que habla como no, de amor, que deja una enseñanza muy buena. A todas aquellas personas que quizás se conforman con la persona que tienen a su lado,o que no os quieren como deberían, espero que este cuento, de como no, Jorge Bucay, os haga reflexionar:

Había una vez una princesa, que quería encontrar un esposo digno de ella, que la amase verdaderamente. Para lo cual puso una condición: elegiría marido entre todos los que fueran capaces de estar 365 días al lado del muro del palacio donde ella vivía, sin separarse ni un solo día. Se presentaron centenares, miles de pretendientes a la corona real. Pero claro al primer frío la mitad se fue, cuando empezaron los calores se fue la mitad de la otra mitad, cuando empezaron a gastarse los cojines y se terminó la comida, la mitad de la mitad de la mitad, también se fue.
Habían empezado el primero de enero, cuando entró diciembre, empezaron de nuevo los fríos, y solamente quedó un joven.Todos los demás se habían ido, cansados, aburridos, pensando que ningún amor valía la pena. Solamente éste joven que había adorado a la princesa desde siempre, estaba allí, anclado en esa pared y ese muro, esperando pacientemente que pasaran los 365 días.

La princesa que había despreciado a todos, cuando vio que este muchacho se quedaba empezó a mirarlo, pensando, que quizás ese hombre la quisiera de verdad. Lo había espiado en Octubre, había pasado frente a él en Noviembre, y en Diciembre, disfrazada de campesina le había dejado un poco de agua y un poco de comida, le había visto los ojos y se había dado cuenta de su mirada sincera. Entonces le había dicho al rey:

- Padre creo que finalmente vas a tener un casamiento, y que por fin vas a tener nietos, este es el hombre que de verdad me quiere.

El rey se había puesto contento y comenzó a prepararlo todo. La ceremonia, el banquete e incluso, le hizo saber al joven, a través de la guardia, que el primero de Enero, cuando se cumplieran los 365 días, lo esperaba en el palacio porque quería hablar con él.
Todo estaba preparado, el pueblo estaba contento, todo el mundo esperaba ansiosamente el primero de Enero. El 31 de Diciembre, el día después de haber pasado las 364 noches y los 365 días allí, el joven se levantó del muro y se marchó. Fue hasta su casa y fue a ver a su madre, y ésta le dijo:

- Hijo querías tanto a la princesa, estuviste allí 364 noches, 365 días y el último día te fuiste. ¿Qué pasó?, ¿No pudiste aguantar un día más?

Y el hijo contestó:

- ¿Sabes madre? Me enteré que me había visto, me enteré que me había elegido, me enteré que le había dicho a su padre que se iba a casar conmigo y, a pesar de eso, no fue capaz de evitarme una sola noche de dolor, pudiendo hacerlo, no me evitó una sola noche de sufrimiento. Alguien que no es capaz de evitarte una noche de sufrimiento no merece de mi, Amor, ¿verdad madre?

Cuando estás en una relación, y te das cuenta de que pudiendo evitarte una mínima parte de sufrimiento, el otro no lo hace, es porque todo se ha terminado.



¿Qué es el amor?

Uno de los niños de una clase de educación infantil preguntó:
  • Maestra… ¿qué es el amor?
La maestra sintió que la criatura merecía una respuesta que estuviese a la altura de la pregunta inteligente que había formulado. Como ya estaban en la hora del recreo, pidió a sus alumnos que dieran una vuelta por el patio de la escuela y trajeran cosas que invitaran a amar o que despertaran en ellos ese sentimiento. Los pequeños salieron apresurados y, cuando volvieron, la maestra les dijo:
  • Quiero que cada uno muestre lo que ha encontrado.
El primer alumno respondió:
  • Yo traje esta flor… ¿no es bonita?
A continuación, otro alumno dijo:
- Yo traje este pichón de pajarito que encontré en un nido… ¿no es gracioso?
Y así los chicos, uno a uno, fueron mostrando a los demás lo que habían recogido en el patio.
Cuando terminaron, la maestra advirtió que una de las niñas no había traído nada y que había permanecido en silencio mientras sus compañeros hablaban. Se sentía avergonzada por no tener nada que enseñar.
La maestra se dirigió a ella:
  • Muy bien, ¿y tú?, ¿no has encontrado nada que puedas amar?
La criatura, tímidamente, respondió:
- Lo siento, seño. Vi la flor y sentí su perfume, pensé en arrancarla pero preferí dejarla para que exhalase su aroma durante más tiempo. Vi también mariposas suaves, llenas de color, pero parecían tan felices que no intenté coger ninguna. Vi también al pichoncito en su nido, pero…, al subir al árbol, noté la mirada triste de su madre y preferí dejarlo allí…
Así que traigo conmigo el perfume de la flor, la libertad de las mariposas y la gratitud que observé en los ojos de la madre del pajarito. ¿Cómo puedo enseñaros lo que he traído?
La maestra le dio las gracias a la alumna y emocionada le dijo que había sido la única en advertir que lo que amamos no es un trofeo y que al amor lo llevamos en el corazón.
El amor es algo que se siente.
Hay que tener sensibilidad para vivirlo.


domingo, 21 de diciembre de 2014

El acto visible oculta actos invisibles.

No lo expliques. Observa.
No lo juzgues. Observa.
No lo critiques. Observa.
No lo deformes. Observa.

Leandro Taub

Hoy he sido.

Después de un día lleno de sensaciones, quería terminarlo escribiendo todo lo que he sentido durante este día tan genial.
Hoy me he sentido más yo que nunca. He estado en contacto con la naturaleza,y a pesar de que no ha sido la primera vez, siento que hoy nos hemos reecontrado, hoy me he dado cuenta cuánto me gusta y cuanto la necesito. Vivimos tan encadenados a la ciudad,a sus problemas, a su ruido,a su estres, que nos olvidamos que hay un mundo mucho más bello allí afuera y que no lo aprovechamos.
Me ha encantado conocer a gente tan entusiasmada en conservar  y mejorar todo lo que la naturaleza y la tierra nos han relagalado y que poco a poco el ser humano se ha encargado de destruir. Me encanta esa gente que quieren hacer un mundo mejor, que se da a los demás, y disfruta con ello. Me encanta este tipo de personas porque te contagia su vitalidad,su pasión y su entusiasmo.
Esta noche, también me he sentido mas yo que nunca, estando rodeada de gente que me hace vibrar de otra manera, gente que me hace sentir amor, cariño y confianza. Hoy rodeada de esta maravillosa gente, y con música y baile en directo, he sentido que dejaba todos mis miedo, todas mis frustraciones y me he dejado llevar,he sentido la música, su vibración y a traves del movimiento he dejado que mi cuerpo expresase lo que necesitaba en ese momento.

Hoy me siento más yo que nunca, porque he dejado todas las capas y las corazas que me cubrían y las he soltado. Puede que la gente que me conociese de hace tiempo piense que he cambiado,pero yo en esencia no he cambiado, siempre he sido así, lo que pasa que estaba rodeada de tantos miedos, que me impedían sacar a mi yo verdadero.

Hoy, siento paz.Hoy, me siento llena.
Hoy,he sido.
  
"Conocí el bien y el mal, pecado y virtud, justicia e infamia; juzgué y fui juzgado, pasé por el nacimiento y la muerte, por la alegría y el dolor, el cielo y el infierno; y al fin reconocí que yo estoy en todo y todo está en mi".
                                                                        Hazrat Inayat Khan






sábado, 20 de diciembre de 2014

"Me gustas así....

...con el alma despeinada, con los ojos sin vendas y la sonrisa  sin  riendas" 

Mind of Brando




jueves, 18 de diciembre de 2014

¿Con qué está obsesionado tu subconsciente?

Muchas veces suelo hacer test de todo tipo de cosas porque me entretienen. Hoy he hecho uno sobre ¿Con qué está obsesionado tu subconsciente? y me ha gustado la respuesta, no sé que tipo de fiabilidad tendrá el test o en qué se basa exactamente para  obtener el resultado,pero me ha parecido curioso. Si teneis tiempo y os apetece hacerlo y publicar cuál ha sido vuelto resultado,estaría encantada de leerlo.

Supuertamente,mi subconsciente está obsesionado con:

Es evidente que tu subconsciente sugiere que desde muy pequeño has estado obsesionado con el amor. Eres una persona muy emocional y apasionada. Creciste rodeado de mucha gente y debido a que no siempre fuiste el centro de atención, necesitas siempre sentirte amado. Tu subconsciente está muy ocupado recordándote que necesitas encontrar a alguien que te ame por completo. Seguro hay gente que piensa que es una mala cualidad, pero no debes escucharlos, ¡ya que es uno de tus más grandes atributos! Este sentimiento de necesitar amor te guía en cada aspecto de tu vida, a estudiar con más ganas, a alcanzar grandes cosas y a buscar el amor verdadero. ¡Este sentimiento es el que te llevará a buenos y esperanzadores lugares!

lunes, 15 de diciembre de 2014

Cuidame, es decir, cuidate.

Este va a ser el último post que te dedique, porque recodarte día tras día, y más de esta manera no me sirve de nada. Espero encontrar la forma de  quererte de otra manera, y esto no significa que será menos, simplemente diferente. Espero que algún día podamos volver a ser el equipo que una vez fuimos, o mejor aún, una versión mejorada de lo que fuimos.

Hoy,tu despedida la hago a través de Elvira Sastre:
"Me partí en dos despues de ti; me dividí como se dividen los días según las ganas que tengas de recordarme, como se abren mis calles cuando te descubren bailando como el viento del invierno, como la única chica feliz en un bar de carretera o la única chica triste un viernes por la noche. Como un funambulista adicto a las caidas, como si el precipicio fueran mis manos y el miedo se hubiera evaportado de tus pies; me fui y me dejé contigo tan desnuda que pensé que jamás volvería a tener calor -en un mundo de contradicciones eres mi reina-.
Dejé mi mitad esparcida sobre tus sábanas y entre tu pelo hundí mi nariz mientras dormías -o mientras escuchaba al mundo respirar, ya no sé- para que no te dieras cuenta de lo rabiosos que me resultan los dias cuando apareces, es decir, cuando no apareces. 
LLoví sobre tu espalda al mismo tiempo que sacaba el paraguas para que mi ausencia no te salpicara, a pesar de lo que me gustaría lamer las heridas revueltas de tu costado, y hacer nudos con mi lengua con todo lo que se esconde detrás. 

Me abandoné para tí, sin saber si dejaba más de lo que me llevaba. Me caí, de cabeza, buscando el golpe de tus omóplatos en mis ganas de besarte cada día, todos los días, y todos los besos, todo tu cuerpo, todo tu pelo, cada día, todos los días.
Me quedé dentro de tí mientras me marchaba. Y así ando ahora, dando traspiés con solo un pie; haciendo todo a medias desde tí; balanceándome inerte entre tantos recuerdos que te juro que aún rememoro cómo era eso de sentir, es decir, de besarte.
Paseando, tan torpe, entre tu nombre y mis heridas, con la incoherencia de querer llevarte a la guerra al mismo tiempo que te acuno en mi paz; hablando a medias porque despues de probar tu boca, las palabras ya no sirven de nada; latente, a un poema de distancia de querer volver a besarte, a una última canción de volver a bailarte de nuevo. Con un ojo entreabierto por si se te ocurre volver a mirarme y no estoy, mientras intento aprender a besar todo lo que habla de ti para que me dejes de hacer falta. Soñando con tenerte tan cerca que solo pueda abandonarte, pero entonces despierto porque los sueños a medias son solo eso, sueños. 
Pero al final, como en todos los finales, solo quedan certezas. Me olvidé de mi con el único propósito de que tú no te olvidaras de mí -todos necesitamos ser salvados-, con la única intención de que te dieras cuenta que la mitad que dejé en tus manos eras tú misma, que te pertenezco y me perteneces de una  manera que aun no se escribir, y eso me asusta más que tú. Que no puedo abandonarte porque entonces me quedaría vacia, sin ti, sin mi, y cómo sobrevivir entonces.

Asi que, cuidame, es decir, cuidate.
Por mi vida."

Te quiero, siempre.


Porque eres linda desde el pie hasta el alma



"[..]porque has venido a recoger tu imagen
y eres mejor que todas tus imágenes
porque eres linda desde el pie hasta el alma
porque eres buena desde el alma a mí
porque te escondes dulce en el orgullo
pequeña y dulce
corazón coraza."

domingo, 14 de diciembre de 2014

HOY,ME DA ABSOLUTAMENTE IGUAL TODO


Nunca se me ha dado bien escribir y ni expresar lo que siento, pero últimamente,no sé si por casualidad o causalidad, encuentro  un monton de poemas,cuentos y frases con las que me siento identificada,y que describen algunos de mis contradictorios sentimientos de estos últimos días. Ya que yo no sé explicarlos, que lo hagan otros por mi:
Junté mis cosas y me fui de esa casa.
Me fuí con el dolor en las manos y en la cara, me fui sin querer irme, me fui deseando irme, me fuí; sin saber a donde iba o de que forma me iba a levantar cada mañana, me fui poseída por una angustia tan perturbadora que hasta me animo a llamarla macabra, me fuí sabiendo que era para siempre.

Antes de irme lavé todo, lavé todas las sábanas y las mantas, lavé hasta las fundas que vienen con las almohadas, no quería llevarme tu mas mínimo olor si no ibas a volver a abrazarme cada noche, no quise llevarme nada que pudiera personificarte en segundos, me estabas empujando a sentir tu ausencia real y dura.

Me fuì buscando un rincón en donde poner mi corazón y dejarlo en paz, supurando; un rincón en donde llorar ahogada en mi propia angustia, sabiendo que eso, con el tiempo, pasa. Un lugar en donde me sintiera a salvo y no me despertara a la hora exacta de la madrugada en que escuchaba tus llaves en la puerta de calle cada noche.

El dolor me consumió el alma, la carne, algunas neuronas y el pelo; llegó hasta donde ningún otro dolor jamás llegó, no supe, hasta ahí como se sentía de desgarrador un abandono, no supe hasta ahí la crueldad de no sentirse amado en absoluto.
Ahí, recién ahí, me di cuenta que me faltaba entender y aprender muchas cosas las cuales ignoraba como eran, por ejemplo, el desamor en estado puro.
La realidad enorme y vacía me dió ese rincón, donde después de muchas noches y con algunas pastillas logré cerrar mis ojos sabiendo que no ibas a volver.

Busqué paz en las mañanas, en ese aire fresco del amanecer que renueva todo, en ese aire que te quiere hacer creer que la ciudad es mas linda de lo que la ves al mediodía.
Busqué refugios; me busqué a mi misma en la soledad, me busqué en una cama enorme, me busqué en los ratos que pasaba contigo, me busqué en las cosas que compartiamos, me busque en el silencio de mi casa y en las horas de la madrugada donde lloraba apretada para que los vecinos no me escucharan.
 Y me encontré, finalmente me encontré aunque me pierda de a ratos.

Aún no se donde estoy, pero ya no espero que vuelvas, ni que el teléfono suene a las 4:30, ni oir el ruido de las llaves en la puerta, pero sin saber porqué sigo dejando intacto toda la noche el lado izquierdo de la cama.

sábado, 13 de diciembre de 2014

No lo entiendas, vívelo.

 
-“Te amo” - dijo el principito…
-“Yo también te quiero” - dijo la rosa.
-“No es lo mismo” - respondió él…
"Querer es tomar posesión de algo, de alguien. Es buscar en los demás eso que llena las expectativas personales de afecto, de compañía…Querer es hacer nuestro lo que no nos pertenece, es adueñarnos o desear algo para completarnos, porque en algún punto nos reconocemos carentes.
Querer es esperar, es apegarse a las cosas y a las personas desde nuestras necesidades. Entonces, cuando no tenemos reciprocidad hay sufrimiento. Cuando el “bien” querido no nos corresponde, nos sentimos frustrados y decepcionados.
Si quiero a alguien, tengo expectativas, espero algo. Si la otra persona no me da lo que espero, sufro. El problema es que hay una mayor probabilidad de que la otra persona tenga otras motivaciones, pues todos somos muy diferentes. Cada ser humano es un universo. Amar es desear lo mejor para el otro, aún cuando tenga motivaciones muy distintas. Amar es permitir que seas feliz, aún cuando tu camino sea diferente al mío. Es un sentimiento desinteresado que nace en un donarse, es darse por completo desde el corazón. Por esto, el amor nunca será causa de sufrimiento.
Cuando una persona dice que ha sufrido por amor, en realidad ha sufrido por querer, no por amar. Se sufre por apegos. Si realmente se ama, no puede sufrir, pues nada ha esperado del otro.
Cuando amamos nos entregamos sin pedir nada a cambio, por el simple y puro placer de dar. Pero es cierto también que esta entrega, este darse, desinteresado, solo se da en el conocimiento. Solo podemos amar lo que conocemos, porque amar implica tirarse al vacío, confiar la vida y el alma. Y el alma no se indemniza. Y conocerse es justamente saber de vos, de tus alegrías, de tu paz, pero también de tus enojos, de tus luchas, de tu error. Porque el amor trasciende el enojo, la lucha, el error y no es solo para momentos de alegría.
Amar es la confianza plena de que pase lo que pase vas a estar, no porque me debas nada, no con posesión egoísta, sino estar, en silenciosa compañía. Amar es saber que no te cambia el tiempo, ni las tempestades, ni mis inviernos.
Amar es darte un lugar en mi corazón para que te quedes como padre, madre, hermano, hijo, amigo y saber que en el tuyo hay un lugar para mí.
Dar amor no agota el amor, por el contrario, lo aumenta. La manera de devolver tanto amor, es abrir el corazón y dejarse amar.”
-“Ya entendí” - dijo la rosa.
-” No lo entiendas, vívelo” -dijo el principito.

viernes, 12 de diciembre de 2014

Olvidarse

Dos personas olvidándose solo están queriéndose de otra manera.


Dime lo que lees, y te diré cómo eres.


1.- El último libro que has leído:Adulterio de Pablo Coelho.
2.- Libro que cambió tu forma de pensar: La maestría del amor del Dr Miguel Ruiz
3.- El último libro que te hizo llorar: La maestría del amor del Dr Miguel Ruiz
4.- El último libro que te hizo reír: Los libros recopilatorios de las tiras de Mafalda.
5.- Libro prestado que no te han devuelto: El nombre del viento de Patrick Rothfuss
6.- Un libro prestado que no has devuelto:  Siddharta  de Hermann Hesse
7.- Un libro que volverías a leer: El principito.
8.- Un libro para regalar a ciegas: El alquimista de Pablo Coelho.
9.- Un libro que me sorprendió para bien:  Los renglones torcidos de Dios de Torcuato Luca de Tena
10.- Uno de los primeros libros que te leíste en la escuela: Iacobus de Matilde Asensi
11.- Un libro que robaste: Instalaciones solares fotovoltaicas.
12.- Un libro que encontré perdido: Ninguno
13.- El autor del que más libros tienes: Carlos Ruiz Zafón
14.- El libro que lees ahora mismo: El camino de las lágrimas- Jorge Bucay
15.- Un libro que no recomendarias:  El guardian  entre el centeno de J. D. Salinger.
16.- Un libro que  recomendarias:  Dispara,yo ya estoy muerto de Julia Navarro.
17.- Un libro que llevas tiempo queriendo leer: Los cuentos de Eva Luna de  Isabel Allende.
18.- El próximo libro que vas a leer: Me quiero leer tantos libros que no se..puede que Siddharta de Hermann Hesse, El camino del encuentro de Jorge Bucay ,El umbral de la eternidad de Ken Follett o Cuarenta y tres maneras de soltarse el pelo de Elvira Sastre.
19.- Tú trilogía o saga preferida: La caida  de los gigantes de Ken Follett, aunque aún me falta el último libro por leerme sé que no me decepcionará


miércoles, 10 de diciembre de 2014

No existe la falta de tiempo

Pues eso!!!




Entrar y salir.Llenarse y vaciarse.Tomar y dejar

El hombre llegó a la tienda de Badwin el sabio, y le dijo: He leído mucho y he estado con muchos hombres sabios e iluminados.  Creo haber podido atesorar todo ese conocimiento que pasó por mis manos, y el que esos otros maestros dejaron en mi.  Hoy creo que sólo tú puedes enseñarme lo que sigue.  Estoy seguro de que si me aceptas como discípulo puedo completar lo que sé con lo poco o lo mucho que me falta.

El maestro Badwin le dijo:
-Siempre estoy dispuesto a compartir lo que sé. Tomemos un poco de té antes de empezar nuestra primera clase.

El maestro se puso de pie y trajo dos hermosas tazas de porcelana medio llenas de té y una jarrita de cobre, donde humeaba el aroma de una infusión deliciosa. El discípulo asió una de las tazas y el maestro cogió la tetera y empezó a inclinarla para agregar té en su taza.
El líquido no tardó en llegar al borde de la porcelana, pero el maestro pareció no notarlo.  Badwin siguió echando té en la taza, que después de desbordar y llenar el platillo que sostenía el alumno empezó a derramarse en la alfombra de la tienda.
Fue entonces cuando el discípulo se animó a llamar la atención del maestro: -Badwin- le dijo-, no sigas echando té, la taza está llena, no cabe más té en ella. - Me alegro de que lo notes- dijo el maestro, la taza no tiene lugar para más té. ¿Tienes tú lugar para lo que pretendes aprender conmigo? – y siguió-.  Si estás dispuesto a incorporar profundamente lo que aprendas, deberás animarte a veces a vaciar tu taza, tendrás que abandonar lo que llenaba tu mente, será necesario estar dispuesto a dejar lo conocido sin siquiera saber qué ocupará su lugar.

martes, 9 de diciembre de 2014

La gente que me gusta

Me gusta la gente que vibra, que no hay que empujarla, que no hay que decirle que haga las cosas, sino que sabe lo que hay que hacer y que lo hace. La gente que cultiva sus sueños hasta que esos sueños se apoderan de su propia realidad. Me gusta la gente con capacidad para asumir las consecuencias de sus acciones, la gente que arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien se permite huir de los consejos sensatos dejando las soluciones en manos de nuestro padre Dios.


Me gusta la gente que es justa con su gente y consigo misma, la gente que agradece el nuevo día, las cosas buenas que existen en su vida, que vive cada hora con buen ánimo dando lo mejor de sí, agradecido de estar vivo, de poder regalar sonrisas, de ofrecer sus manos y ayudar generosamente sin esperar nada a cambio.


Me gusta la gente capaz de criticarme constructivamente y de frente, pero sin lastimarme ni herirme.
La gente que tiene tacto.


Me gusta la gente que posee sentido de la justicia.


A estos los llamo mis amigos.


Me gusta la gente que sabe la importancia de la alegría y la predica. La gente que mediante bromas nos enseña a concebir la vida con humor.


La gente que nunca deja de ser aniñada.


Me gusta la gente que con su energía, contagia.


Me gusta la gente sincera y franca, capaz de oponerse con argumentos razonables a las decisiones de cualquiera.


Me gusta la gente fiel y persistente, que no desfallece cuando de alcanzar objetivos e ideas se trata.


Me gusta la gente de criterio, la que no se avergüenza en reconocer que se equivocó o que no sabe algo. La gente que, al aceptar sus errores, se esfuerza genuinamente por no volver a cometerlos.


La gente que lucha contra adversidades.


Me gusta la gente que busca soluciones.


Me gusta la gente que piensa y medita internamente. La gente que valora a sus semejantes no por un estereotipo social ni cómo lucen. La gente que no juzga ni deja que otros juzguen.


Me gusta la gente que tiene personalidad.


Me gusta la gente capaz de entender que el mayor error del ser humano, es intentar sacarse de la cabeza aquello que no sale del corazón.


La sensibilidad, el coraje, la solidaridad, la bondad, el respeto, la tranquilidad, los valores, la alegría, la humildad, la fe, la felicidad, el tacto, la confianza, la esperanza, el agradecimiento, la sabiduría, los sueños, el arrepentimiento y el amor para los demás y propio son cosas fundamentales para llamarse GENTE.


Con gente como ésa, me comprometo para lo que sea por el resto de mi vida, ya que por tenerlos junto a mí, me doy por bien retribuido.


DEL GRAN MARIO BENEDETTI.

sábado, 6 de diciembre de 2014

En lo malo, siempre hay algo bueno.

He perdido el rumbo
pero he conocido la vida en el camino.
He caido pero he visto estrellas en mi descenso
y el desplome ha sido un sueño.

He sangrado,
pero
todas mis espinas 
han evolucionado a rosa.

Elvira Sastre


viernes, 5 de diciembre de 2014

No te he abandonado.

No te he abandonado...
Y créeme si te digo que estoy cerca,
justo en la distancia de los pasos
que me protejan de intentar quererte de nuevo...
Y créeme si te digo que estoy lejos,
pero justo en la distancia de los pasos
que me permitan volver a tu lado si te hiere la vida...
Rubén Tejerina

Enamorarse y no

Cuando uno se enamora las cuadrillas
del tiempo hacen escala en el olvido
la desdicha se llena de milagros
el miedo se convierte en osadía
y la muerte no sale de su cueva
enamorarse es un presagio gratis
una ventana abierta al árbol nuevo
una proeza de los sentimientos
una bonanza casi insoportable
y un ejercicio contra el infortunio
por el contrario desenamorarse
es ver el cuerpo como es y
no como la otra mirada lo inventaba
es regresar más pobre al viejo enigma
y dar con la tristeza en el espejo.
Mario Benedetti.

jueves, 4 de diciembre de 2014

Todo lo que podríamos haber sido tú y yo si no fuéramos tú y yo

" -No es que la confianza dé asco....-decía mi madre siempre que alguien la defraudaba-.La confianza no debe existir.Es el relajo lo que provoca el gran bajón en cualquier tipo de relación.
Ella creía que cada día debía uno ganarse la confianza de la otra persona.Exigir al otro o a la otra que te gane,que te sorprenda y que tú debas demostrarle lo mismo"

Es la única forma de que cualquier tipo de relación,tanto de amor, amistad o familiar, funcione. 



miércoles, 3 de diciembre de 2014

Pero desafortunadamente,sólo con el tiempo...

Hay cosas que sólo se aprenden con el tiempo,yo ya he aprendido algunas,aun que aún
me queda mucho que aprender...

"Después de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia entre sostener una
mano y encadenar un alma.

Y uno aprende que el AMOR no significa acostarse.

Y que una compañía no significa seguridad, y uno empieza a aprender ....

Que los besos no son contratos y los regalos no son promesas, y uno empieza
a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos, y uno aprende
a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno del mañana es
demasiado inseguro para planes ... y los futuros tienen su forma de caerse
por la mitad.

Y después de un tiempo uno aprende que, si es demasiado, hasta el calor del
Sol puede quemar.

Así que uno planta su propio jardín y decora su propia alma, en lugar de
esperar a que alguien le traiga flores.

Y uno aprende que realmente puede aguantar, que uno es realmente fuerte, que
uno realmente vale, y uno aprende y aprende ... y así cada día.

Con el tiempo aprendes que estar con alguien, porque te ofrece un buen
futuro, significa que tarde o temprano querrás volver a tu pasado.

Con el tiempo comprendes que sólo quien es capaz de amarte con tus defectos
sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad.

Con el tiempo te das cuenta de que si estás con una persona sólo por
acompañar tu soledad, irremediablemente acabarás no deseando volver a verla.

Con el tiempo aprendes que los verdaderos amigos son contados y que quien no
lucha por ellos tarde o temprano se verá rodeado sólo de falsas amistades.

Con el tiempo aprendes que las palabras dichas en momentos de ira siguen
hiriendo durante toda la vida.

Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es
atributo sólo de almas grandes.

Con el tiempo comprendes que si has herido a un amigo duramente, es muy
probable que la amistad jamás sea igual.

Con el tiempo te das cuenta que aun siendo feliz con tus amigos, lloras por
aquellos que dejaste ir.

Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona
es irrepetible.

Con el tiempo te das cuenta de que el que humilla o desprecia a un ser
humano, tarde o temprano sufrirá multiplicadas las mismas humillaciones o
desprecios.

Con el tiempo aprendes a construir todos tus caminos en el hoy, porque el
sendero del mañana no existe.

Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas y forzarlas a que pasen,
ocasiona que al final no sean como esperabas.

Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro,
sino el momento que estabas viviendo justo en ese instante.

Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado,
añorarás a los que se marcharon.

Con el tiempo aprenderás que perdonar o pedir perdón, decir que amas, decir
que extrañas, decir que necesitas, decir que quieres ser amigo, ante una tumba ya no tiene sentido.

Pero desafortunadamente, sólo con el tiempo..."
Aprendiendo

lunes, 1 de diciembre de 2014

Soy tuya, y no lo soy.

"- Estamos en una relación. Pero el corazón no es como una caja que se llena. Crece en tamaño mientras más amas. Soy diferente de ti. Esto no me hace amarte menos, al contrario me hace amarte aún más.
- Eso no tiene sentido. Eres mía, o no lo eres.
- No, Theodore. Soy tuya, y no lo soy."

Diálogo sacado de la película Her

 
 Canción muy triste, pero muy bonita.